元の画面に戻したい｜スマホ画面がおかしい？すぐできる対処法

スマホの画面表示がおかしくなって、元の画面に戻したいと思っていませんか？この記事では、Android、iPhone、タブレット、PC、ブラウザ別に、画面表示を元に戻す方法をわかりやすく解説します。

この記事を読めば、焦らずに画面表示を元の状態に戻せるはずです。

ぜひ最後まで読んで、快適なスマホライフを取り戻してください。

この記事でわかること

スマホ画面、なぜ変わる？

画面表示が変わる原因を理解することは、迅速に元の状態に戻すために重要です。

以下に、画面が変わる主な原因と、それぞれの概要を説明します。

これらの原因を把握しておくと、いざという時に落ち着いて対処できます。

気づかぬうちに設定変更

スマートフォンの設定は多岐にわたり、意図せず設定を変更してしまうことは少なくありません。

例えば、画面の拡大表示やコントラストの調整、色の反転などが、操作ミスやアプリの誤作動によって変更されることがあります。

また、ショートカットキーやジェスチャー機能が有効になっている場合、無意識のうちに画面表示を切り替えてしまうことも考えられます。

設定アプリを開き、ディスプレイやユーザー補助に関する項目を確認することで、意図しない変更がないか確認することが重要です。

アプリの不具合も原因の一つ

インストールしたアプリの不具合が、画面表示に影響を与えることもあります。

特に、画面表示をカスタマイズするようなアプリや、システムに深く関わるアプリに多く見られます。

アプリが最新バージョンでない場合や、OSとの相性が悪い場合に問題が発生することがあります。

また、マルウェアに感染したアプリが、意図的に画面表示を改変するケースも存在します。

不審なアプリはアンインストールし、信頼できるアプリストアから最新版をインストールするように心がけましょう。

種類	内容
画面表示カスタマイズアプリ	画面のテーマ、アイコン、壁紙などを変更するアプリ
システム系アプリ	ランチャーアプリ、システム最適化アプリなど
マルウェア	悪意のあるプログラムを含む不正なアプリ

画面表示がおかしい時の心の準備

画面表示がおかしくなったときは、冷静に対処することが大切です。

まず、慌てずに何が起こったのかを把握しましょう。

具体的には、いつから、どのような状況で画面表示が変わったのかを記録しておくと、原因究明に役立ちます。

また、画面を写真や動画で記録しておくと、人に相談する際に状況を伝えやすくなります。

焦って何度も操作を繰り返すと、状態が悪化する可能性もあるため、落ち着いて一つずつ対処法を試すことが重要です。

元の画面に戻す、基本の対処法

画面表示が元の状態と異なる場合でも、ご安心ください。

多くの場合、簡単な手順で元の画面に戻すことができます。

ここでは、主要なデバイス（Androidスマホ、iPhone、タブレット、パソコン、ブラウザ）別に、画面表示を元に戻す基本的な対処法を説明します。

各デバイスの該当箇所を確認して、画面表示の復旧を試みてください。

以下の情報を参考に、画面表示を元の状態に戻しましょう。

Androidスマホ、画面表示を元に戻す

Androidスマホの画面表示を元に戻すには、いくつかの方法があります。

項目	説明
ホーム画面のアプリ配置	アプリを長押しして移動させる、またはグループ化されたアプリを解除する
画面表示の拡大・縮小	2本指でピンチイン・ピンチアウトを試す、「設定」アプリ > 「ユーザー補助」 > 「拡大」を確認する
全画面表示	画面をタップしてメニューを表示させ、「全画面表示解除」のようなボタンを探す
ナビゲーションバーの変更	設定から従来の3ボタンナビゲーションに戻す

上記の方法を試すことで、多くの場合はAndroidスマホの画面表示を元の状態に戻せるはずです。

iPhone、画面表示を元に戻す

iPhoneの画面表示を元に戻す方法も、いくつか存在します。

項目	説明
ホーム画面のアプリ配置	アプリを長押しして移動させる
画面表示の拡大・縮小	「設定」アプリ > 「画面表示と明るさ」> 「表示」> 「標準」を選択
全画面表示	画面下部から上にスワイプしてホーム画面に戻る
画面の向きが固定されている	コントロールセンターから画面の向きのロックを解除する

これらの方法を試すことで、iPhoneの画面表示を元の状態に戻すことができるはずです。

タブレット、画面表示を元に戻す

タブレットの画面表示を元に戻す方法は、AndroidタブレットとiPadで少し異なります。

Androidタブレットの場合

項目	説明
ホーム画面のアプリ配置	アプリを長押しして移動させる、またはグループ化されたアプリを解除する
画面表示の拡大・縮小	2本指でピンチイン・ピンチアウトを試す、「設定」アプリ > 「ユーザー補助」 > 「拡大」を確認する
全画面表示	画面をタップしてメニューを表示させ、「全画面表示解除」のようなボタンを探す
画面の向きが固定されている	クイック設定パネルから画面の自動回転を有効にする

iPadの場合

項目	説明
ホーム画面のアプリ配置	アプリを長押しして移動させる
画面表示の拡大・縮小	「設定」アプリ > 「画面表示と明るさ」> 「表示」> 「標準」を選択
全画面表示	画面下部から上にスワイプしてホーム画面に戻る
画面の向きが固定されている	コントロールセンターから画面の向きのロックを解除する

これらの方法を試すことで、タブレットの画面表示を元の状態に戻せる可能性があります。

パソコン、画面表示を元に戻す

パソコンの画面表示がおかしくなった場合、解像度の変更や表示設定の誤りが考えられます。

項目	説明
解像度の変更	デスクトップを右クリック > 「ディスプレイ設定」> 解像度を推奨設定に戻す
ディスプレイの拡大縮小	デスクトップを右クリック > 「ディスプレイ設定」> 拡大縮小を「100%」に戻す
全画面表示	F11キーを押す、または画面右上にある閉じるボタンの左隣のボタンをクリックして解除する

上記の設定を見直すことで、パソコンの画面表示を元の状態に戻せるはずです。

ブラウザ、画面表示を元に戻す

ブラウザの画面表示がおかしくなった場合、ズーム機能や全画面表示が原因であることが多いです。

項目	説明
ズーム機能	Ctrlキーを押しながら0キーを押す（Windows）、Commandキーを押しながら0キーを押す（Mac）
全画面表示	F11キーを押す（Windows）、Ctrl + Command + Fキーを押す（Mac）
キャッシュ削除	ブラウザの設定からキャッシュを削除する

これらの方法を試すことで、ブラウザの画面表示を元の状態に戻すことができるでしょう。

困ったときの応用テクニック

画面表示がおかしくなった時は、慌てずに応用テクニックを試してみることが重要です。

ショートカットキー、マウス操作、タッチ操作が原因である可能性を考慮し、それぞれの設定を見直すことで、元の画面に戻せる場合があります。

以下では、キーボード操作、マウス操作、タッチ操作に焦点を当て、具体的な確認方法を紹介します。

ショートカットキー誤爆？キーボード操作を見直す

キーボードのショートカットキーは、特定の操作を素早く実行できる便利な機能です。

しかし、【意図せずキーを押し間違えて画面表示が変わってしまった】という経験はないでしょうか。

ショートカットキーが誤って入力された場合、以下の点を確認することで、画面表示を元に戻せる可能性があります。

項目	確認内容
表示倍率	Ctrl + + (拡大)、Ctrl + – (縮小) で表示倍率が変更されていないか確認
全画面表示	F11キーで全画面表示が切り替わっていないか確認
画面の回転	Ctrl + Alt + ↑/↓/←/→キーで画面が回転していないか確認
ウィンドウの整列	Windows + ←/→キーでウィンドウが左右に整列されていないか確認
仮想デスクトップ	Ctrl + Windows + ←/→キーで仮想デスクトップが切り替わっていないか確認
文字サイズ	Ctrl + マウスホイールで文字サイズが変更されていないか確認
カラーフィルター	Windows + Ctrl + Cキーでカラーフィルターが適用されていないか確認

【原因が特定できない】場合は、キーボードの入力設定が変更されていないか確認してみましょう。

マウス操作で画面が変わった？設定を確認する

マウスのホイールやサイドボタンに、画面表示の変更に関する機能が割り当てられている場合があります。

マウスの誤操作によって画面表示が変わってしまった場合は、マウスの設定を確認してみましょう。

以下では、マウスの設定で確認すべきポイントを説明します。

項目	確認内容
ホイール機能	マウスホイールに、画面の拡大・縮小やスクロール以外の機能が割り当てられていないか確認
ボタン割り当て	マウスのサイドボタンなどに、画面表示の変更に関する機能が割り当てられていないか確認
DPI設定	DPI設定が高すぎると、わずかなマウスの動きで画面が大きく移動することがあるため、DPI設定を確認・調整

【マウスの設定が原因の場合】は、マウスのメーカーが提供する専用のソフトウェアで設定を確認できます。

タッチ操作が原因？ジェスチャー設定を見直す

スマートフォンやタブレットでは、画面を指でなぞるジェスチャー操作で、様々な操作が可能です。

しかし、意図しないジェスチャー操作によって画面表示が変わってしまった場合は、ジェスチャー設定を見直す必要があります。

以下では、確認すべきジェスチャー設定のポイントを説明します。

項目	確認内容
ピンチイン・ピンチアウト	画面を2本の指でつまむ（ピンチイン）と広げる（ピンチアウト）操作で、画面が拡大・縮小されていないか確認
3本指スワイプ	3本の指で画面を左右にスワイプする操作で、アプリが切り替わったり、画面が移動したりしないか確認
エッジスワイプ	画面の端から内側に向かってスワイプする操作で、メニューが表示されたり、画面が切り替わったりしないか確認
画面回転	デバイスを傾けた際に、画面が自動的に回転しないように、画面の自動回転設定をオフにする
ズーム機能	画面をトリプルタップすると、画面が拡大される機能が有効になっていないか確認。有効になっている場合は、誤ってトリプルタップしていないか確認

【ジェスチャー操作に慣れていない】場合は、設定アプリでジェスチャー機能をオフにするか、ジェスチャー操作のチュートリアルを受けてみるのがおすすめです。

それでも直らない？最終手段を紹介

最終手段を試す前に、データのバックアップを必ず行いましょう。

大切なデータが失われるリスクを避けるためです。

最終手段では、システム復元、セーフモードでの原因特定、初期化という3つの方法を解説します。

これらの手段は、専門的な知識がなくても実行できますが、慎重に進めることが重要です。

システム復元で時間旅行

システム復元とは、パソコンを過去のある時点の状態に戻す機能です。

Windowsには標準で搭載されており、不具合が発生する前の状態に遡ることで問題を解決できる場合があります。

システム復元は、以下の手順で実行できます。

項目	説明
1. 復元ポイントの確認	「システムのプロパティ」から「システムの保護」を選択し、復元ポイントが作成されているか確認します。
2. 復元作業の開始	「システムの復元」を起動し、推奨される復元ポイントを選択するか、別の復元ポイントを選択します。
3. 復元ポイントの選択	復元したい日時を選択し、影響を受けるプログラムを確認します。
4. 復元作業の実行	復元作業を開始し、完了するまで待ちます。
5. 動作確認	復元完了後、パソコンが正常に動作するか確認します。

システム復元を実行する際には、復元ポイントが存在することが前提です。

また、復元作業によって、インストールしたプログラムや設定が変更される可能性があることに注意が必要です。

セーフモードで原因特定

セーフモードとは、Windowsを最小限のシステム構成で起動するモードです。

通常とは異なる状態で起動することで、原因を特定しやすくなります。

セーフモードで起動する方法は、以下の通りです。

項目	説明
1. 起動オプション	パソコンを再起動し、メーカーロゴが表示されたら、F8キーまたはShiftキーを押しながらF8キーを連打し、「詳細ブートオプション」を表示させます。
2. セーフモードの選択	「セーフモード」または「セーフモードとネットワーク」を選択し、Enterキーを押します。
3. 動作確認	セーフモードでWindowsが起動したら、問題が発生するかどうかを確認します。
4. 原因の特定	セーフモードで問題が発生しない場合、通常起動時に起動するプログラムやドライバが原因である可能性が高いです。
5. 対策の実施	原因となっているプログラムやドライバを特定し、アンインストールまたはアップデートを行います。

セーフモードで起動することで、グラフィックボードのドライバーが原因であることが判明したり、特定のソフトが干渉していることがわかったりする場合があります。

初期化で工場出荷状態へ

初期化とは、パソコンやスマートフォンを工場出荷時の状態に戻すことです。

初期化の方法は、以下の通りです。

項目	説明
1. データのバックアップ	初期化を行う前に、必ずデータのバックアップを行ってください。
2. 初期化方法の選択	パソコンやスマートフォンの設定メニューから初期化を選択します。
3. 初期化の実行	画面の指示に従って初期化を実行します。
4. 必要な設定	初期化後、必要な設定（Wi-Fiの設定、Googleアカウントの設定など）を行います。
5. アプリの再インストール	必要に応じて、アプリを再インストールします。
6. データの復元	バックアップしたデータを復元します。

初期化は、最終手段です。

上記の方法を試しても改善しない場合にのみ実行するようにしましょう。

よくある質問（FAQ）

質問: スマホの画面が勝手に変わってしまう原因は何ですか？

設定の変更、アプリの不具合、またはマルウェア感染などが考えられます。落ち着いて、最近の操作やインストールしたアプリを振り返ってみましょう。

質問: Androidスマホで画面表示を元に戻すにはどうすればいいですか？

ホーム画面のアプリ配置、画面表示の拡大・縮小、全画面表示の解除、ナビゲーションバーの変更などを試してみてください。

質問: iPhoneで画面表示を元に戻すにはどうすればいいですか？

ホーム画面のアプリ配置、画面表示の拡大・縮小、全画面表示の解除、画面の向きの固定解除などを試してみてください。

質問: パソコンの画面表示がおかしくなった場合、どこを確認すればいいですか？

解像度の変更、ディスプレイの拡大縮小設定、全画面表示の解除などを確認し、元の設定に戻してみましょう。

質問: ブラウザの画面が拡大されたまま戻らないときはどうすればいいですか？

Ctrlキー（Macの場合はCommandキー）を押しながら0キーを押して、ズーム機能をリセットしてみてください。また、F11キーで全画面表示が解除できるか試してみましょう。

質問: どうしても画面が元に戻らない場合、最終手段はありますか？

システム復元、セーフモードでの原因特定、初期化といった方法があります。ただし、初期化はデータが消える可能性があるため、バックアップを必ず行ってから実行してください。

まとめ

この記事では、スマホやPCの画面表示がおかしくなった際に、元の画面に戻すための様々な対処法を解説しました。

もしもの時に慌てないように、この記事を参考に、ぜひ画面表示を元の状態に戻してみてください。