退職後の生活を支える失業保険。
しかし、受給額の計算は複雑でわかりにくいですよね。
本記事では、ハローワークでの手続き前に知っておくべき、失業保険の計算方法をわかりやすく徹底解説します。
失業保険の受給額を正確に把握することは、退職後の生活設計において非常に重要です。
受給額を把握することで、安心して再就職活動に専念するための計画を立てられます。
本記事では、3ステップで受給額を計算する方法や、年齢別の受給条件、ハローワークでの手続きの流れを詳しく解説します。
この記事でわかること
- 失業保険の計算方法
- 年齢別の受給条件
- ハローワークでの手続き
- 受給中の注意点
失業保険の計算方法|受給額を徹底解説

失業保険の受給額を把握することは、退職後の生活設計において非常に重要です。
本記事では、失業保険の計算方法を詳しく解説し、ハローワークでの手続き前に知っておくべきことを明確にします。
退職後の生活設計に不可欠
退職後の生活設計において、失業保険は重要な経済的支えとなります。
正確な受給額を把握することで、安心して再就職活動に専念するための計画を立てられます。
ハローワークでの手続き前に知っておくべきこと
ハローワークでの手続きをスムーズに進めるためには、事前に失業保険の計算方法を理解しておくことが大切です。
必要な書類や手続きの流れを知ることで、スムーズに申請を行えます。
失業保険の受給額|3ステップ計算方法
失業保険の受給額を計算するには、3つのステップでハローワークで手続きをする前に把握できます。
各ステップを正確に理解することが重要です。
賃金日額の算出
まず、賃金日額を算出する必要があります。
賃金日額とは、離職日直前の6ヶ月間の賃金総額を180日で割った金額です。
賞与や臨時的な収入は含みません。

賃金日額ってどうやって計算するんだろう?

退職前の6ヶ月の給料を合計して、180で割ればいいんですよ!
基本手当日額の算出
次に、基本手当日額を算出します。
基本手当日額は、賃金日額に給付率を掛けて算出します。
給付率は、賃金日額が低いほど高く、高いほど低くなる仕組みです。
年齢 | 賃金日額(円) | 給付率 | 基本手当日額(円) |
---|---|---|---|
29歳以下 | 2,869以上5,200未満 | 80% | 2,295~4,159 |
5,200以上12,790以下 | 80%~50% | 4,160~6,395 | |
12,790超14,130以下 | 50% | 6,395~7,065 | |
14,130超 | ー | 7,065 | |
30~44歳 | 2,869以上5,200未満 | 80% | 2,295~4,159 |
5,200以上12,790以下 | 80%~50% | 4,160~6,395 | |
12,790超15,690以下 | 50% | 6,395~7,845 | |
15,690超 | ー | 7,845 |
受給総額の算出
最後に、受給総額を算出します。
受給総額は、基本手当日額に所定給付日数を掛けて算出します。
所定給付日数は、年齢、雇用保険の加入期間、離職理由によって異なります。
退職理由 | 雇用保険の加入期間 | 所定給付日数 |
---|---|---|
会社都合退職 | 1年以上5年未満 | 90日 |
会社都合退職 | 5年以上10年未満 | 120日 |
会社都合退職 | 10年以上20年未満 | 180日 |
自己都合退職 | 1年以上10年未満 | 90日 |
自己都合退職 | 10年以上20年未満 | 120日 |
失業保険の受給額は、これらのステップを踏むことで算出できます。
ハローワークでの手続きに備えて、事前に計算しておきましょう。
受け取り損ねていませんか?
退職後のサポートとして知られる「失業給付金」ですが、
制度をよく知らないまま受け取れていない人が多いのをご存じでしょうか?
実際、内閣府の資料によると、
失業者のうち実際に失業給付(基本手当)を受けているのは
全体の2〜3割程度にすぎません。
「知らなかった…」というだけで、本来もらえるはずの
給付金を逃してしまっている人がたくさんいるのです。
- ✅ 退職を考えている/すでに退職した
- ✅ 体調不良・メンタル不調でやむを得ず辞めた
- ✅ 契約満了・派遣・パートなど非正規で終了した
- ✅ 失業保険や給付金の制度をよく知らない
- ✅ 「自分も対象なのか?」知っておきたい
「退職したら失業保険がもらえる」
実は、申請の方法やタイミングによって
受け取れる金額が大きく変わることをご存じですか?
たとえば、同じように退職した2人でも…
Aさん:調べずに自己都合で退職 → 約58万円の受給
Bさん:制度を理解して申請 → 約148万円の受給
この差は、「知っていたかどうか」だけなのです。
でも安心してください。
今からでも、正しい知識を知ることで
あなたも損をせずに受け取れる可能性があります。
難しい手続きも、まずは簡単な無料診断で
「自分が対象かどうか」をチェックすることから始めましょう。
申請次第で100万円以上変わるかもしれません。
「知らなかった」では済まされない。
退職後、本来100万円以上もらえるはずだった給付金を、
「自分は対象外だと思ってた」
「調べるのが面倒だった」
そんな理由でゼロにした人が山ほどいます。
しかも、“自分は対象外だと思ってた”人ほど、実は受給率が高い”
という事実。
今、何もしないことが最大のリスクです。
年齢別・給付日数|失業保険の受給条件
失業保険の受給条件は、年齢によって異なる点が重要です。
年齢別の受給条件と注意点を解説し、雇用保険の加入期間と受給資格の関係について深く理解することで、スムーズな失業保険の受給につながります。
20代の受給条件と注意点
20代で失業保険を受給するためには、原則として離職日以前2年間に雇用保険の被保険者期間が12ヶ月以上必要です。

20代でも、アルバイト期間が長いと雇用保険に加入していない場合があるの?

雇用保険の加入条件を満たしているか、給与明細などで確認しましょう。
雇用保険の加入期間が短い場合は、受給資格を得られない可能性があるため注意が必要です。
30代の受給条件と注意点
30代の失業保険の受給条件は、20代と同様に、離職日以前2年間に雇用保険の被保険者期間が12ヶ月以上必要です。

30代で転職回数が多い場合、受給資格に影響はあるの?

転職しても、雇用保険の加入期間が継続していれば問題ありません。
30代は、家族構成や住宅ローンの有無など、生活状況が大きく変わる時期なので、失業保険の受給額を正確に把握することが重要です。
40代以上の受給条件と注意点
40代以上の失業保険の受給条件も、原則として離職日以前2年間に雇用保険の被保険者期間が12ヶ月以上必要です。

40代で再就職が難しい場合、失業保険の給付日数は延長されるの?

就職困難者に該当する場合、給付日数が延長される可能性があります。
40代以上は、再就職が難しくなる傾向があるため、ハローワークの職業訓練や再就職支援制度を積極的に活用することが大切です。
雇用保険の加入期間と受給資格の関係
雇用保険の加入期間は、失業保険の受給資格と給付日数に大きく影響します。
項目 | 内容 |
---|---|
受給資格 | 離職日以前2年間に、被保険者期間が通算12ヶ月以上必要。特定受給資格者・特定理由離職者は、離職日以前1年間に被保険者期間が6ヶ月以上で受給可能 |
給付日数 | 年齢、雇用保険の加入期間、離職理由によって決定。90日~360日の間で変動 |
加入期間の確認方法 | 雇用保険被保険者証、給与明細、ハローワークで確認可能 |
雇用保険の加入期間が長いほど、受給できる日数が増えるため、日頃から自身の加入状況を確認しておくことが大切です。
ハローワーク手続き|失業保険申請の流れ
失業保険の申請は、ハローワークでの手続きが必須です。
申請の流れを理解することで、スムーズに手続きを進められます。
失業保険の申請から受給までの流れを理解することは、再就職に向けた重要なステップです。
必要な書類の準備から、申請後の流れ、受給中の注意点まで、順を追って解説します。
必要な書類と準備
失業保険の申請には、いくつかの書類が必要です。
これらの書類を事前に準備することで、ハローワークでの手続きがスムーズに進みます。
書類 | 備考 |
---|---|
離職票 | 会社から発行される書類。2種類あり、(1)は退職理由が記載、(2)は賃金に関する情報が記載。 |
雇用保険被保険者証 | 会社から発行される書類。 |
本人確認書類 | 運転免許証、マイナンバーカード、パスポートなど。2種類の本人確認書類が必要な場合あり。 |
印鑑 | シャチハタ不可。 |
写真(2枚) | サイズは縦3.0cm×横2.5cm。最近3ヶ月以内に撮影したもの。 |
預金通帳またはキャッシュカード | 本人名義のもの。 |
マイナンバー確認書類 | マイナンバーカード、通知カード、マイナンバーが記載された住民票のいずれか。 |
申請から受給までのステップ
失業保険の申請から受給までには、いくつかのステップがあります。
各ステップを理解し、適切に対応することで、確実に失業保険を受給できます。
- ハローワークでの求職の申し込み: ハローワークで求職の申し込みを行い、失業状態にあることを申告する
- 受給資格の決定: 離職理由や雇用保険の加入期間などに基づいて、受給資格が決定される
- 雇用保険説明会への参加: 受給に関する説明会に参加し、受給に関する注意点や手続きについて説明を受ける
- 待機期間: 受給資格が決定した後、7日間の待機期間がある。この期間中は失業保険は支給されない
- 失業認定: 指定された日にハローワークに出向き、失業状態にあることの認定を受ける
- 失業保険の受給: 認定後、指定された口座に失業保険が振り込まれる

申請してからどのくらいで振り込まれるんだろう?

申請から通常1ヶ月程度で初回振込が行われます。
受給中の注意点と再就職支援
失業保険を受給中は、いくつかの注意点があります。
これらの注意点を守り、ハローワークの再就職支援を活用することで、スムーズな再就職を目指しましょう。
- 求職活動: 積極的に求職活動を行い、その実績をハローワークに報告する。求職活動を行わない場合、失業保険の支給が停止されることがある
- アルバイト: 週20時間以上のアルバイトをすると、失業保険の受給資格を失う。また、1日の労働時間が4時間以上の場合、その分の失業保険が減額される
- 不正受給: 不正な手段で失業保険を受給した場合、返還を求められるだけでなく、詐欺罪に問われる可能性もある
- 再就職支援: ハローワークでは、職業訓練の案内や求人情報の提供など、再就職に向けた様々な支援を行っている。積極的に活用することで、早期の再就職を実現できる
よくある質問(FAQ)
- 失業保険はいつもらえる?
-
ハローワークで求職の申し込みをしてから、原則として7日間の待機期間があります。
自己都合退職の場合は、さらに給付制限期間が2〜3ヶ月設けられることがあります。
- 失業保険の受給額はどのように決まる?
-
離職日直前の6ヶ月間の賃金から算出される賃金日額に、給付率を掛けて算出される基本手当日額が基準となります。
年齢や賃金によって上限額と下限額が定められています。
- ハローワークでの手続きに必要なものは?
-
離職票、雇用保険被保険者証、本人確認書類、印鑑、写真、預金通帳またはキャッシュカード、マイナンバー確認書類が必要です。
事前に準備しておくと手続きがスムーズに進みます。
- 失業保険の申請はどこで行うの?
-
お住まいの地域を管轄するハローワークで手続きを行います。
ハローワークで求職の申し込みを行い、失業状態にあることを申告してください。
- 失業保険を受給中にアルバイトはできる?
-
週20時間未満のアルバイトであれば可能ですが、1日の労働時間が4時間以上の場合、その分の失業保険が減額されることがあります。
ハローワークにアルバイトの状況を報告する必要があります。
- 失業保険の受給期間はどのくらい?
-
原則として、離職日の翌日から1年間です。
ただし、自己都合退職の場合は、給付制限期間があるため、実際に受給できる期間は短くなることがあります。
雇用保険の加入期間や年齢によっても異なります。
まとめ
失業保険の受給額を把握することは、退職後の生活を支える上で非常に重要です。
本記事では、ハローワークでの手続き前に知っておくべき失業保険の計算方法や受給条件、手続きの流れを徹底解説します。
- 失業保険の計算方法
- 年齢別の受給条件
- ハローワークでの手続き
- 受給中の注意点
失業保険を正しく理解し、スムーズな受給手続きを進めて、安心して再就職活動に取り組みましょう。
「退職したら失業保険もらえるでしょ…」
そう思って辞めた人、けっこう後悔してます。
- ✅ 自己都合でも最短7日で受給スタート
- ✅ 10万円〜170万円以上もらえた事例も
- ✅ 成功率97%以上の専門サポート付き
通院歴やメンタル不調のある方は
むしろ受給率が上がるケースも。
・26歳(勤続 2年)月収25万円 → 約115万円
・23歳(勤続 3年)月収20万円 → 約131万円
・40歳(勤続15年)月収30万円 → 約168万円
・31歳(勤続 6年)月収35万円 → 約184万円
※受給額は申請条件や状況により異なります
「あの時、押せばよかった」
不安がいっぱいで、画面のボタンを眺めるだけだった過去の自分。
あれから数ヶ月、給付金は期限切れで申請できず。
通帳には数万円、心には後悔だけが残っている…。
未来のあなたが、そんな後悔をしないように。
今、この10秒が、分かれ道になるかもしれません。
※退職済みの方も申請できる場合があります