【自己都合】失業保険｜期間を理解してスムーズな受給へ

自己都合で退職した場合でも、失業保険（基本手当）を受給できる可能性があることをご存知でしょうか？

この記事では、自己都合退職における失業保険の受給条件や期間について、詳しく解説します。

特に、待機期間と給付制限について理解を深めることが重要です。

この記事を読むことで、あなたは以下のことを理解できます。

自己都合退職における失業保険受給の道

自己都合退職でも、条件を満たせば失業保険を受給できる点が重要です。

本見出しでは、自己都合退職の場合の失業保険受給の可否と、受給にあたっての期間に関する基本的な知識について解説します。

特に、待機期間と給付制限について理解を深めていきましょう。

自己都合退職と失業保険受給

自己都合退職でも、雇用保険の加入期間などの条件を満たせば、失業保険（基本手当）を受給する資格があります。

ただし、会社都合退職と比較すると、給付制限や給付日数、総支給額の面で不利になる場合があることを理解しておきましょう。

項目	内容
加入条件	離職日以前2年間に、被保険者期間が12ヶ月以上あること
受給制限	7日間の待機期間に加え、原則として2ヶ月間の給付制限期間がある（2025年4月以降は1ヶ月に短縮）
給付日数	雇用保険の加入期間によって90日～150日の範囲で決定
総支給額	給付日数が少ないため、会社都合退職よりも少なくなる傾向がある

自己都合退職でも失業保険の受給は可能ですが、会社都合退職と比較して不利な点があることを覚えておきましょう。

待機期間と給付制限の存在

失業保険を受給するためには、7日間の待機期間と、自己都合退職の場合には原則として2ヶ月（2025年4月以降は1ヶ月に短縮）の給付制限期間があります。

これらの期間中は、失業保険は支給されません。

給付制限期間は、自己都合退職者が、本当に再就職を希望しているかどうかを確認するための期間とされています。

自己都合退職の場合、失業保険の受給には、待機期間と給付制限期間があることを念頭に置いておくことが大切です。

失業保険受給に向けた基礎知識

失業保険を受給するためには、雇用保険への加入状況や離職理由など、いくつかの重要な要件があります。

これらの要件を理解することで、スムーズな受給手続きを進めることが可能です。

ここでは、雇用保険加入の重要性、受給要件、離職理由と給付制限、特定理由離職者の優遇について解説します。

各項目を理解することで、ご自身が失業保険を受給できる可能性があるかどうかを判断できるようになります。

雇用保険加入の重要性

雇用保険は、労働者の生活と雇用の安定を図るための国の制度であり、失業した場合に失業保険（基本手当）を受給するための前提条件となります。

雇用保険に加入することで、万が一の失業に備え、再就職までの生活費を確保することができます。

項目	内容
加入条件	1週間の所定労働時間が20時間以上、かつ31日以上の雇用見込みがあること
保険料の負担	労使折半
加入手続き	事業主が行う
失業保険以外の給付	育児休業給付、介護休業給付など

受給要件の確認

失業保険を受給するためには、離職日以前2年間に、被保険者期間が12ヶ月以上必要です。

被保険者期間とは、雇用保険に加入していた期間のことであり、この期間が短いと受給資格を得ることができません。

また、ハローワークで求職の申し込みを行い、積極的に再就職活動を行っている必要があります。

項目	内容
被保険者期間	離職日以前2年間に12ヶ月以上
求職活動	ハローワークでの求職申し込み、求人への応募、セミナーへの参加など
就労意思と能力	就職する意思と能力があること
受給できないケース	働く意思や能力がない場合、雇用保険の加入期間が所定未満の場合、ハローワークで失業認定を受けていない場合など

離職理由と給付制限

離職理由によって、失業保険の給付開始時期や給付日数に違いがあります。

自己都合退職の場合、7日間の待機期間に加え、2ヶ月間の給付制限期間があるため、給付開始が遅れます。

一方、会社都合退職の場合は、7日間の待機期間後、すぐに給付が開始されます。

離職理由	給付開始	給付日数
自己都合退職	7日間の待機期間＋2ヶ月間の給付制限期間後	雇用保険の加入期間に応じて90日～150日
会社都合退職	7日間の待機期間後	雇用保険の加入期間や年齢に応じて90日～330日
給付制限期間短縮	2025年4月より、自己都合退職の給付制限期間が2ヶ月から1ヶ月に短縮される予定

特定理由離職者の優遇

特定理由離職者とは、病気やケガ、家族の介護などのやむを得ない理由で離職した人のことを指します。

特定理由離職者に該当する場合、給付制限期間が短縮または免除される場合があります。

具体的には、体力の低下、病気、家族の介護などが理由で離職した場合、ハローワークに申し出ることで、特定理由離職者として認定される可能性があります。

項目	内容
対象者	体力不足、疾病、妊娠、出産、育児、家族の事情の急変、配偶者との別居、通勤困難、希望退職など
優遇措置	給付制限期間の短縮または免除
申請方法	ハローワークに申し出て、必要な書類を提出する
注意点	離職理由を証明する書類が必要となる場合がある

スムーズな受給に向けたアクション

失業保険をスムーズに受給するためには、事前の準備と正しい手続きが重要です。

ハローワークへの相談から受給説明会への参加まで、一連の流れを把握しておくことで、安心して失業期間を過ごせるようになります。

以下では、ハローワークへの相談、離職票の準備、求職活動の開始、受給説明会への参加について解説します。

ハローワークへの相談

ハローワークへの相談は、失業保険受給に向けた最初のステップです。

自分の状況を詳しく説明し、必要な手続きや書類について確認することで、スムーズな受給につながります。

離職票の準備

離職票は、失業保険の受給手続きに必須の書類です。

離職票がなければ、受給資格の確認や給付額の算定ができません。

求職活動の開始

失業保険を受給するためには、積極的に求職活動を行う必要があります。

求職活動の実績は、失業認定を受けるために重要な要素となります。

受給説明会への参加

受給説明会では、失業保険の制度や受給に関する重要な情報が提供されます。

受給説明会に参加することで、失業保険の仕組みを理解し、不正受給を防ぐことができます。

よくある質問（FAQ）

自己都合退職でも失業保険はもらえますか？

はい、自己都合退職でも雇用保険の加入期間などの条件を満たせば、失業保険（基本手当）を受給できます。

ただし、会社都合退職と比較して、給付制限や給付日数、総支給額で不利になる点があります。

自己都合退職の場合、失業保険はいつから支給されますか？

自己都合退職の場合、7日間の待機期間に加え、原則として2ヶ月間の給付制限期間があります。

2025年4月以降は、給付制限期間が1ヶ月に短縮されます。

失業保険を受給するための雇用保険の加入条件はありますか？

はい、離職日以前2年間に、被保険者期間が12ヶ月以上必要です。

被保険者期間とは、雇用保険に加入していた期間のことです。

特定理由離職者とはどのような人のことですか？

特定理由離職者とは、病気やケガ、家族の介護など、やむを得ない理由で離職した人のことを指します。

特定理由離職者に該当する場合、給付制限期間が短縮または免除される場合があります。

失業保険の受給手続きはどのように進めれば良いですか？

まず、ハローワークに相談し、必要な手続きや書類について確認します。

次に、会社から離職票を受け取り、記載内容に誤りがないか確認します。

その後、ハローワークで求職の申し込みを行い、求職活動を開始します。

最後に、受給説明会に参加し、失業保険の制度や受給に関する情報を得ます。

失業保険を受給中にアルバイトをしても良いですか？

待機期間中は原則としてアルバイトはできません。

給付制限期間中や受給期間中は、週20時間未満、31日未満の雇用であればアルバイトは可能です。

ただし、1日4時間以上のアルバイトをした場合、その日の失業保険は先送りになります。

また、アルバイト収入によっては、失業保険が減額または不支給になる場合があります。

まとめ

この記事では、自己都合退職における失業保険の受給条件と期間について解説しました。

特に、待機期間と給付制限を理解することが重要です。

この記事を参考に、ハローワークで相談し、スムーズな失業保険の受給を目指しましょう。