失業保険｜期間を徹底解説-受給資格から延長方法まで【2025年最新版】

退職後の生活を支える失業保険ですが、受給期間は退職理由や雇用保険の加入期間によって大きく変動します。

2025年4月1日からは自己都合退職における給付制限期間が短縮されるなど、最新情報を把握しておくことが重要です。

失業保険の期間を正しく理解することは、今後の生活設計に大きく影響します。

この記事では、受給資格、受給期間、そして受給期間の延長方法まで、2025年の最新情報をもとに徹底的に解説します。

ご自身の状況に合わせて必要な情報を手に入れ、安心して再就職活動に臨みましょう。

この記事でわかること

失業保険の期間｜受給資格と延長方法

失業保険の受給期間は、退職理由や雇用保険の加入期間によって大きく左右される点が重要です。

失業保険の期間を正しく理解するため、ここでは、2025年の最新情報を基に、受給資格と延長方法について解説します。

それぞれの重要ポイントを把握し、ご自身の状況に合わせた最適な情報収集に役立ててください。

失業保険、2025年最新情報

失業保険は、2025年4月1日から自己都合退職における給付制限期間が2ヶ月から1ヶ月に短縮されます。

受給期間は、以下の要素で決定します。

期間の重要ポイント

失業保険の期間を考える上で、退職理由が自己都合か会社都合かで受給期間が大きく異なる点を認識することが重要です。

項目	自己都合退職	会社都合退職
受給開始時期	受給資格決定後、7日間の待機期間＋1ヶ月の給付制限期間後	受給資格決定後、7日間の待機期間後
受給期間	雇用保険の加入期間に応じて90日～150日	離職時の年齢と雇用保険の加入期間に応じて90日～330日
国民健康保険料軽減	該当しない	該当する可能性がある

会社都合退職は、倒産や解雇など、自己の意思に反して離職せざるを得なかった場合に該当します。

自己都合退職と比較して、受給期間が長く、受給要件も緩和される場合がある点がメリットです。

失業保険の期間は個々の状況によって異なるため、ハローワークで詳細を確認することが重要です。

ご自身の状況を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることで、安心して再就職活動に臨めます。

失業保険の受給期間と条件

自己都合退職の場合

自己都合で退職した場合、雇用保険の加入期間によって受給期間が異なってきます。

加入期間が短いと、受給できる日数も少なくなるため注意が必要です。

自己都合退職の場合の受給期間は以下の通りです。

雇用保険の被保険者期間	受給期間
1年以上10年未満	90日
10年以上20年未満	120日
20年以上	150日

会社都合退職の場合

会社都合退職は、解雇や倒産など、自己の意思によらない退職のことです。

会社都合退職の場合、自己都合退職よりも受給期間が長くなる傾向にあります。

会社都合退職の場合の受給期間は、離職時の年齢と雇用保険の被保険者期間によって異なり、以下の通りです。

離職時の年齢	1年未満	1年以上5年未満	5年以上10年未満	10年以上20年未満	20年以上
30歳未満	90日	90日	120日	180日	—
30歳以上35歳未満	90日	120日	180日	210日	240日
35歳以上45歳未満	90日	150日	180日	240日	270日
45歳以上60歳未満	90日	180日	240日	270日	330日
60歳以上65歳未満	90日	150日	180日	210日	240日

受給期間の延長条件

失業保険の受給期間は、原則として離職日の翌日から1年間です。

しかし、病気やケガ、妊娠、出産、育児などによって、すぐに働くことができない場合は、受給期間を延長できる制度があります。

受給期間の延長が認められる条件は以下の通りです。

延長理由	延長期間	申請期間
病気、ケガ、妊娠、出産、育児など	最大3年間	働けなくなった日の翌日以降、延長後の受給期間の最後の日まで

失業保険の受給期間は、個々の状況によって異なってきます。

「受給期間はいつからいつまでなのか」「延長はできるのか」など、不明な点があればハローワークに相談すると良いでしょう。

失業保険受給までのステップ

失業保険は、退職後の生活を支え、再就職活動を支援する重要な制度です。

受給開始までの流れを理解しておくことで、スムーズな手続きと受給につながります。

これから、必要な手続き、ハローワークでの手続き、受給開始後の注意点の3つのステップについて解説します。

必要な手続き

失業保険を受給するためには、離職後すぐにハローワークで手続きを行う必要があります。

手続きを遅らせると、受給開始が遅れたり、受給資格を失ったりする可能性があるので注意しましょう。

手続きに必要な書類は、以下の通りです。

書類名	備考
離職票	会社から発行される書類。退職後、会社から送付されるのが一般的です。
雇用保険被保険者証	雇用保険に加入していたことを証明する書類。
本人確認書類	運転免許証、マイナンバーカードなど。
個人番号確認書類	マイナンバーカード、通知カードなど。
印鑑
写真（3cm×2.5cm）2枚
預金通帳またはキャッシュカード	本人名義のもの。

ハローワークでの手続き

ハローワークでは、求職の申し込みと受給資格の確認を行います。

ハローワークの職員の指示に従い、必要な手続きを進めていきましょう。

受給開始後の注意点

失業保険の受給中は、求職活動を積極的に行う必要があります。

求職活動を怠ると、失業保険の支給が停止されることがあるため、注意が必要です。

失業保険、再就職支援制度の活用

失業保険は、失業中の生活を支えるだけでなく、早期の再就職を支援する制度も充実しています。

これらの制度を最大限に活用することで、よりスムーズな再就職を目指せます。

以下では、早期再就職支援、職業訓練の受講、相談窓口の利用について詳しく解説します。

これらの制度を理解し、積極的に活用することで、失業期間を有効に活用し、キャリアアップにつなげることが可能です。

早期再就職支援

早期再就職支援は、失業者が一日も早く再就職できるよう、さまざまな支援策を提供する制度です。

再就職手当や就業促進定着手当といった経済的な支援策があります。

これらの手当は、失業保険の受給資格者が早期に安定した職業に就いた場合に支給され、再就職活動を経済的にサポートします。

また、ハローワークでは、求職者向けのセミナーや面接対策、履歴書作成支援なども提供しており、再就職に必要なスキルアップを支援します。

職業訓練の受講

職業訓練は、再就職に必要なスキルや知識を習得するための制度です。

ハローワークが提供する公共職業訓練や、民間の教育訓練機関が提供する委託訓練があります。

訓練の種類は多岐にわたり、ITスキル、語学、介護、医療事務など、多岐にわたる分野のスキルを習得することが可能です。

訓練期間は数ヶ月から1年程度で、受講料は無料（テキスト代などは自己負担の場合があります）です。

相談窓口の利用

ハローワークでは、専門の相談員が求職者の相談に応じ、個別のニーズに合わせた支援計画を立ててくれます。

求職活動の進め方、応募書類の作成、面接対策など、再就職に関するあらゆる相談に対応します。

また、地域によっては、キャリアコンサルタントやカウンセラーによる相談も可能です。

これらの専門家は、求職者のキャリアプランニングや自己分析を支援し、最適なキャリア選択をサポートします。

よくある質問（FAQ）

失業保険の受給期間はどのくらいですか？

失業保険の受給期間は、退職理由や雇用保険の加入期間によって異なります。

自己都合退職の場合は90日～150日、会社都合退職の場合は90日～330日です。

失業保険の受給条件は何ですか？

失業保険を受給するには、ハローワークで求職の申し込みを行い、働く意思と能力があるにもかかわらず仕事に就けない状態である必要があります。

また、離職日以前2年間に、被保険者期間が12ヶ月以上必要です。

失業保険はいつから受給できますか？

自己都合退職の場合は、受給資格決定後、7日間の待機期間と原則1ヶ月間の給付制限期間を経てからの受給開始となります。

会社都合退職の場合は、7日間の待機期間後から受給できます。

失業保険の申請に必要な書類は何ですか？

失業保険の申請には、離職票、雇用保険被保険者証、本人確認書類、個人番号確認書類、印鑑、写真2枚、本人名義の預金通帳またはキャッシュカードが必要です。

失業保険を受給中にアルバイトはできますか？

失業保険の受給中にアルバイトは可能ですが、週20時間未満の就労である必要があります。

また、アルバイト収入があった場合は、必ずハローワークに申告しなければなりません。

失業保険の受給期間を延長することはできますか？

病気やケガ、妊娠、出産、育児などの理由で、すぐに働くことができない場合は、失業保険の受給期間を延長できる制度があります。

延長期間は最大3年間です。

まとめ

失業保険の受給期間は、退職理由と雇用保険の加入期間によって異なり、今後の生活設計に大きく影響するため、ご自身の状況をしっかりと把握することが重要です。

この記事を参考に、ハローワークでご自身の状況を確認し、必要な手続きを進めて、安心して再就職活動に臨みましょう。