履歴書｜一身上の都合と書かない場合も？書き方例文と面接対策

履歴書に「一身上の都合」と記載することは一般的ですが、状況によっては採用担当者に与える印象が変わるため、注意が必要です。

詳細な退職理由を記載する必要がない場合や、記載したくない状況で使用される「一身上の都合」について、履歴書への記載方法や面接での対応について解説します。

この記事では、履歴書で「一身上の都合」と記載できるケースや、面接で深掘りされた時の対応について解説します。

履歴書に「一身上の都合」と記載する際の参考にしてください。

履歴書の「一身上の都合」記載：基本とケーススタディ

履歴書に「一身上の都合」と記載することは一般的ですが、状況によっては採用担当者に与える印象が変わるため、注意が必要です。

以下では、「一身上の都合」の意味や使用する状況、具体的な書き方について解説していきます。

それぞれのケースを理解することで、より適切な履歴書を作成できます。

履歴書における「一身上の都合」の意味

「一身上の都合」とは、退職理由を具体的に記載しない場合に用いられる言葉です。

履歴書においては、詳細な退職理由を記載するスペースがない場合や、個人的な理由で退職した場合に使用されます。

履歴書で「一身上の都合」を使用する状況とは

履歴書で「一身上の都合」を使用するのは、詳細な退職理由を記載する必要がない、または記載したくない状況です。

例えば、以下のようなケースが挙げられます。

状況	詳細
個人的な理由で退職した場合	結婚、転居、家族の事情など、プライベートな理由で退職した場合
職歴欄のスペースが限られている場合	履歴書の職歴欄はスペースが限られているため、詳細な理由を記載すると見にくくなる場合
転職活動で不利になる可能性のある理由	病気療養、人間関係のトラブルなど、採用担当者にネガティブな印象を与える可能性のある理由を避けたい場合

履歴書で「一身上の都合」以外の書き方はあるのか

履歴書では、「一身上の都合」以外にも、退職理由を具体的に記載する方法があります。

例えば、以下のようなケースでは、具体的な理由を記載することで、採用担当者に好印象を与えることができます。

退職理由を具体的に記載することで、あなたの状況をより明確に伝え、採用担当者の理解を深めることができます。

履歴書で「一身上の都合」を使用できるケース

履歴書に「一身上の都合」と記載できるケースを知ることは、採用担当者に与える印象を左右するため非常に重要です。

以下では、転職回数が多い場合、病気療養や家族の事情がある場合など、具体的なケースについて解説します。

履歴書に「一身上の都合」と記載する際の参考にしてください。

転職回数が多い場合

転職回数が多い場合、「一身上の都合」を使用することは一般的です。

詳細な退職理由をすべて記載すると、採用担当者にネガティブな印象を与えてしまう可能性があります。

「一身上の都合」と記載することで、個々の退職理由を詳細に説明することを避け、簡潔に履歴書をまとめることが可能です。

病気療養や家族の事情がある場合

病気療養や家族の事情がある場合も、「一身上の都合」を使用できますが、状況に応じて具体的に記載することも検討しましょう。

例えば、病気療養の場合は「〇〇の病気療養のため退職」、家族の介護の場合は「家族の介護のため退職」と記載することで、採用担当者に理解を得やすくなります。

キャリアチェンジを目指す場合

キャリアチェンジを目指す場合、「一身上の都合」と記載することもできますが、面接で具体的な理由を説明できるように準備しておきましょう。

例えば、「〇〇の分野に挑戦するため退職」といったように、キャリアチェンジに対する意欲を伝えることが重要です。

早期退職した場合

早期退職した場合、「一身上の都合」と記載することはできますが、採用担当者は退職理由に疑問を持つ可能性があります。

面接で早期退職に至った理由を具体的に説明し、入社意欲を伝えることが重要です。

面接対策：履歴書の「一身上の都合」を深掘りされた時の対応

面接で「一身上の都合」について質問された際は、正直かつ前向きな回答を心がけるのが重要です。

面接官は、あなたの人となりや企業への適性を知りたいと考えています。

深掘りされた際の対応について理解し、面接に臨みましょう。

理由を具体的に説明する準備

面接で「一身上の都合」について聞かれた場合、具体的な理由を説明できるように準備しておきましょう。

曖昧な説明では、面接官に不信感を与えてしまう可能性があります。

理由を具体的に説明することで、誠実さをアピールできます。

ポジティブな印象を与える

「一身上の都合」の説明は、ネガティブな印象を与えないように注意しましょう。

退職理由を述べる際は、前向きな言葉を選ぶように心がけましょう。

例えば、「新しい環境で自分のスキルを試したい」など、ポジティブな意欲を示すことが重要です。

企業が知りたいことを理解する

企業は、あなたが自社で活躍できる人材かどうかを知りたいと考えています。

面接では、企業の理念や求める人物像を理解した上で、自分のスキルや経験がどのように活かせるのかを説明しましょう。

企業が知りたいことを理解することで、効果的なアピールが可能です。

誠実な態度で対応する

面接では、誠実な態度で対応することが重要です。

嘘やごまかしは、信頼を損なうだけでなく、企業とのミスマッチにもつながる可能性があります。

誠実な態度で、正直に答えるように心がけましょう。

よくある質問（FAQ）

履歴書に「一身上の都合」と書くのは、どんな時ですか？

退職理由を具体的に記載する必要がない、または記載したくない状況で使用します。

例えば、個人的な理由で退職した場合や、職歴欄のスペースが限られている場合などが挙げられます。

「一身上の都合」以外に、履歴書に退職理由を書く方法はありますか？

家族の事情（例：結婚に伴い退職）、スキルアップ（例：〇〇のスキルを習得するため退職）、契約期間満了（例：契約期間満了により退職）など、具体的な理由を記載する方法があります。

転職回数が多い場合でも「一身上の都合」と記載して良いですか？

転職回数が多い場合、「一身上の都合」を使用することは一般的です。

詳細な退職理由をすべて記載すると、採用担当者にネガティブな印象を与えてしまう可能性があるためです。

病気療養や家族の事情がある場合、「一身上の都合」と書くべきですか？

病気療養や家族の事情がある場合も、「一身上の都合」を使用できますが、状況に応じて具体的に記載することも検討しましょう。

例えば、病気療養の場合は「〇〇の病気療養のため退職」、家族の介護の場合は「家族の介護のため退職」と記載することで、採用担当者に理解を得やすくなります。

面接で「一身上の都合」について聞かれたら、どう答えれば良いですか？

具体的な理由を説明できるように準備しておきましょう。

退職理由を述べる際は、前向きな言葉を選ぶように心がけましょう。

面接で退職理由を聞かれた際に、企業は何を知りたいのでしょうか？

企業は、あなたが自社で活躍できる人材かどうかを知りたいと考えています。

企業の理念や求める人物像を理解した上で、自分のスキルや経験がどのように活かせるのかを説明しましょう。

まとめ

履歴書に「一身上の都合」と記載することは一般的ですが、状況によっては採用担当者に与える印象が変わるため、注意が必要です。

この記事を参考に、あなたの状況に合わせた履歴書を作成し、自信を持って面接に臨みましょう。