ガストのうなぎは「アリ」か？ファミレスうな丼の口コミとカロリー、販売期間まとめ

夏の風物詩といえば、やっぱり「うなぎ」。土用の丑の日が近づくと、あの香ばしい匂いとふっくらとした身を無性に食べたくなりますよね。しかし、専門店に行くのは時間もお金もかかってしまう…。そんな時、身近なファミリーレストラン「ガスト」でもうなぎが食べられることをご存知でしょうか。

「ファミレスのうなぎって、実際のところどうなの？」「値段やカロリーは？」「いつまで食べられる？」と、気になる点も多いはずです。手軽に食べられるからこそ、味や品質についてもしっかり知っておきたいのが本音だと思います。

この記事でわかること

ガストのうなぎ、2024年はいつから？販売期間とメニュー

夏の定番として毎年多くの人が心待ちにしている、ガストのうなぎメニュー。夏のスタミナ補給として、また土用の丑の日の選択肢として、その存在感は年々増しています。ファミリーレストランならではの手軽さで、本格的な味わいを楽しめると注目されています。まずは、2024年の販売期間の予測と、例年提供される主なメニューのラインナップについて確認することが、食べ逃しを防ぐ第一歩です。

販売期間は土用の丑の日前後が濃厚

ガストのうなぎメニューは、例年夏の土用の丑の日（7月下旬〜8月上旬）を含む期間に限定販売されるケースがほとんどです。早ければ6月下旬ごろから販売が開始され、在庫がなくなり次第終了、または8月のお盆過ぎまでというのが一般的な流れとなります。

2024年（仮）も、夏の暑さが本格化する時期に合わせて登場すると予想されます。正確な販売開始日や終了日は、ガストの公式サイトや店頭のポスターで告知されます。土用の丑の日は特に需要が高まるため、確実に食べたい方は早めの時期にチェックするか、丑の日を少しずらして訪れるのが賢明かもしれません。

メニューラインナップと価格（うな丼・うな重）

ガストのうなぎメニューは、シンプルながらも満足度の高いラインナップが特徴です。主役はやはり、ご飯の上に香ばしい蒲焼きが乗った「うな丼」や「うな重」です。価格はうなぎの量（枚数）によって設定されていることが多く、気軽に楽しめる「並盛（1枚）」から、しっかり食べたい人向けの「特盛（2枚）」などが用意されます。

価格帯は、専門店と比べると非常にリーズナブル。1,000円台前半から楽しめる手軽さが最大の魅力です。また、うなぎ単品（おつまみ）や、そばやうどんとのセットメニューが登場することもあります。その日の気分やお腹の空き具合に合わせて選べる柔軟性が嬉しいポイントです。

メニュー（例）	特徴	想定価格帯（税込）
うな丼（並）	うなぎ1枚 手軽に楽しみたい方向け	1,200円～1,400円前後
うな重（特盛）	うなぎ2枚 ボリューム満点	2,000円～2,400円前後
うなぎ単品	蒲焼きのみ おかず・おつまみとして	1,000円～1,200円前後

ファミレスと侮れない？ガストうなぎの味とこだわり

「ファミリーレストランのうなぎ」と聞くと、味について少し不安を覚える方もいるかもしれません。しかし、ガストのうなぎは、手頃な価格ながらも味へのこだわりがしっかりと感じられる仕上がりになっています。近年はファミレス全体の品質が向上しており、うなぎも例外ではありません。専門店のような「焼き」の工程こそありませんが、ふっくらとした食感と香ばしさを実現するための工夫が凝らされています。そのまま味わうのはもちろん、ひと工夫加える楽しみ方もあります。

ふっくら香ばしい！蒲焼きの特徴

ガストで提供されるうなぎは、多くの場合、一度白焼きしてから蒸し、タレをつけて焼く工程を経たものが使用されます。店舗ではこれをふっくらと温め直して提供する形が主です。この「蒸し」の工程が、うなぎの身を柔らかく、ふっくらと仕上げるための重要なポイントです。

タレは、甘すぎず辛すぎず、ご飯との相性を計算されたバランスの良い味わい。タレが染み込んだご飯とかきこむ瞬間の幸福感は、専門店にも引けを取りません。もちろん、専門店の炭火で焼き上げた香ばしさや、注文ごとに捌く鮮度には及びませんが、「うなぎを食べたい」という欲求を十分に満たしてくれるクオリティを確保しています。

ちょい足しで楽しむ「ひつまぶし風」アレンジ術

ガストのうな丼・うな重を、さらに美味しく楽しむ「ちょい足し」アレンジも人気です。最も手軽なのが、テーブルに備え付けられている「山椒」をたっぷりかけること。ピリリとした刺激が、うなぎの脂の甘みを一層引き立ててくれます。

さらに、上級者向けのアレンジとして「ひつまぶし風」にする方法があります。うな丼を注文する際に、別売りの「ちょい足し薬味（ねぎ・刻みのりなど）」や「とろろ」を追加注文。さらに、ドリンクバーの「だし（お茶漬け用やスープ）」や「お湯」を活用します。一杯目はそのまま、二杯目は薬味を乗せて、最後はだしをかけてお茶漬け風に…と、一度で三度美味しい楽しみ方が可能です。ファミレスならではの自由な発想で、自分好みの一杯を完成させるのも醍醐味です。

ガストうなぎの正直な口コミ・評判まとめ

実際にガストのうなぎを食べた人たちは、どのように感じているのでしょうか。インターネットやSNS上には、毎年多くの口コミが寄せられます。もちろん、専門店の味を知っている人からの厳しい意見もありますが、全体としては「手軽さ」と「価格」を評価する声が目立ちます。リアルな意見を知ることで、自分がガストのうなぎに何を求めるべきか、その基準が見えてきます。

ポジティブな口コミ「手軽で美味しい」「コスパ十分」

ポジティブな口コミとして最も多いのは、「この価格でこの味が食べられるなら十分満足」という、コストパフォーマンスを称賛する声です。うなぎ専門店であれば3,000円～4,000円は覚悟しなくてはなりませんが、ガストならその半額以下でうなぎを堪能できます。

「ふっくらしていて、臭みもなくて美味しい」「タレがご飯に合っていて食が進む」といった、味のクオリティを評価する声も多数見られます。また、「専門店に行くほどではないけど、ちょっとうなぎが食べたい時に最適」「家族連れで気軽に寄れるのが良い」など、ファミリーレストランならではの利便性が、うなぎの味をさらに引き立てている側面もあるようです。

気になる口コミ「専門店との違いは？」

一方で、もちろん辛口な意見も存在します。その多くは「専門店と比べてはいけない」というものです。具体的には、「皮のパリッと感や炭火の香ばしさはない」「身が少し薄い感じがする」「タレの深みが足りない」といった、本格的なうなぎ屋のクオリティを基準にした場合の指摘です。

これらは、価格と提供スピードを両立させるファミリーレストランの業態を考えれば、ある程度は仕方のない部分でもあります。ガストのうなぎに求めるべきは、専門店の味の完全再現ではなく、「うなぎを食べたい」という欲求を手軽に、美味しく満たしてくれる「コストパフォーマンス」と「安定感」であると割り切ることが、満足度を高める秘訣と言えそうです。

カロリーや持ち帰りは？ガストうなぎ徹底ガイド

美味しいうなぎですが、スタミナがつく一方でカロリーや脂質も気になるところです。特にガストのうなぎメニューはどれくらいのカロリーがあるのでしょうか。また、この美味しさを家でゆっくり味わいたい、家族へのお土産にしたいという場合の、テイクアウト（持ち帰り）の可否も知っておきたい情報です。事前にこれらの情報を把握しておくことで、より安心してガストのうなぎを楽しむことができます。

メニュー別カロリーと糖質をチェック

うなぎの蒲焼きは、タレの糖分やご飯の量によって、全体のカロリーや糖質が大きく変動します。ガストのうなぎメニューのカロリーは、公式サイトやメニューに記載されています（販売期間中）。一般的な「うな丼（並盛）」の場合、およそ700kcal～900kcal程度が目安となります。うなぎの量が増える「特盛（うなぎ2枚）」になると、当然カロリーは上がり、1000kcalを超える場合もあります。

糖質については、タレとご飯が主な要因となるため、うな丼一杯で100gを超えることも珍しくありません。ダイエット中の方や糖質を気にしている方は、ご飯を少なめに注文する、あるいは「うなぎ単品」を選んで、ご飯の量を自分でコントロールするといった工夫が必要です。

メニュー（例）	想定カロリー（目安）	糖質（目安）
うな丼（並）	約 700～900 kcal	約 100～120 g
うな重（特盛）	約 1000～1200 kcal	約 110～130 g
うなぎ単品	約 300～400 kcal	約 10～20 g

テイクアウト（持ち帰り）はできる？

ガストのうなぎメニューは、テイクアウト（持ち帰り）に対応している場合がほとんどです。専用の弁当容器で提供されるため、自宅やオフィスでゆっくりと味わうことができます。土用の丑の日当日は、店内で食べるよりも、テイクアウトの需要が非常に高まります。

そのため、丑の日が近づくと、ガストでは「うなぎ弁当」の事前予約を受け付けていることが多いです。予約をしておけば、当日の混雑時でもスムーズに受け取ることが可能となります。テイクアウトでも店内とほぼ同じ価格で提供されるため、家族の分をまとめて購入する際にも便利です。詳しくは店頭のポスターや公式サイトのテイクアウト情報を確認してみてください。

ガストうなぎに関するよくある質問

ガストのうなぎは国産ですか？

ガストで使用されるうなぎの産地は、時期や仕入れ状況によって異なる場合があります。一般的に、この価格帯で提供されるうなぎは外国産（主に中国産など）であることが多いですが、品質管理が徹底されたものを使用しています。詳細は公式サイトやメニューでご確認ください。

土用の丑の日の予約は必要ですか？

店内で食べる場合は予約不要（または不可）なことが多いですが、テイクアウト（持ち帰り）の場合は事前予約を強くおすすめします。当日は売り切れや長時間の待ち時間が発生する可能性があるため、予約しておくとスムーズに受け取れます。

うなぎフェアのクーポンはありますか？

ガストの公式アプリや、すかいらーくグループのクーポンサイトで、うなぎメニューの割引クーポンが配布されることがあります。販売期間が始まったら、アプリをチェックしてみることをおすすめします。

まとめ

ガストのうなぎは、「専門店には行けないけれど、手軽に美味しいうなぎでスタミナをつけたい」というニーズに完璧に応えてくれる存在です。ふっくらとした身とバランスの良いタレは、価格以上の満足感を与えてくれます。販売期間は主に夏、土用の丑の日前後と限られていますが、その手軽さから毎年多くのファンに愛されています。

カロリーが気になる方は単品やご飯少なめを、家で楽しみたい方はテイクアウトや事前予約を活用するのが賢い選択です。今年の夏は、ガストで「コスパ最強」のうなぎ体験をしてみてはいかがでしょうか。