【Windows 11】セキュリティ機能でPC動作が重い？原因と改善策を解説

最新のOSであるWindows 11を導入してから、以前の環境に比べてパソコンの動作が少し重くなったと感じる瞬間はないでしょうか。特にゲームを楽しんでいる最中にカクつきが発生したり、アプリケーションの起動に時間がかかったりすると、せっかくの高性能なハードウェアが活かされていないようで、言いようのないもどかしさを感じてしまいますよね。

実はその原因の多くは、裏側で常に作動している高度なセキュリティ機能がシステムのリソースを想像以上に消費していることにあります。もちろん、インターネットに潜む脅威から身を守るために必要な仕組みではありますが、個人の利用環境によっては過剰なガードとなっているケースも珍しくありません。設定を一つずつ丁寧に見直すことで、安全性を大きく損なうことなく、驚くほど快適な操作感を取り戻すことができるのです。この記事を読み終える頃には、ご自身のPCにとって本当に必要な機能と、オフにしても差し支えない機能の判別が明確にできるようになっているはずです。

この記事でわかること

Windows 11のセキュリティ機能で動作が重くなる原因

パソコンのスペックは十分なはずなのに、なぜか操作に引っ掛かりを感じてしまうのは、非常にストレスが溜まるものです。大切な作業の途中で砂時計が回る様子を見つめていると、最新のOSにアップグレードしたことが間違いだったのではないかと不安になることもあるでしょう。こうしたパフォーマンス低下の裏には、目に見えない場所で動いている「仮想化」技術を応用した守りの仕組みが深く関わっています。

Windows 11では以前のOSよりも遥かに強固な防壁が標準で有効化されています。その防壁を維持するためにCPUが常に計算を強いられ、結果として本来のパワーが分散されてしまうのです。設定変更による効果を実感するために、まずはどの機能がどれほどの影響を与えているのかを理解することが、快適なPCライフへの第一歩となります。

パフォーマンス低下を招く仮想化ベースのセキュリティ(VBS)

VBS（Virtualization-Based Security）は、OSの核となる部分を他の領域から隔離することで、万が一ウイルスに侵入されても致命的なダメージを防ぐ非常に賢い機能です。しかし、この隔離状態を維持するためには、プロセッサが常に監視体制を敷かなければなりません。そのため、データの処理速度が若干落ちてしまうという副作用が生じてしまうのです。

特に数年前のPCモデルをアップグレードして使用している場合、このVBSの影響が顕著に現れる傾向があります。バックグラウンドで常に「見張り役」が動いているような状態ですから、PCの俊敏性が損なわれるのは避けられない現象だと言えるでしょう。最新の高性能なチップであれば影響は軽微ですが、少しでもレスポンスを上げたい場合には、この設定の見直しが最も効果的です。

VBSの状態による影響を比較してみましょう。

表を見ると分かる通り、安全性を追求すれば速度が犠牲になり、速度を優先すれば防御力が下がるという関係性にあります。一般的な事務作業であれば有効のままでも支障はありませんが、重い処理を行う際は無効化を検討する価値があるでしょう。ご自身のPCがどのような用途で最も使われているかを基準に、判断を下すのが良い選択となります。

メモリ整合性がシステムのリソースを消費する仕組み

「メモリ整合性」とは、先ほど説明したVBSの一種で、信頼できないドライバーやプログラムがPCの深い階層へ書き込まれるのを防ぐ役割を担っています。この機能がオンになっていると、プログラムが実行されるたびに「これは本当に安全なものか」というチェックが入ります。この一瞬の確認作業が積み重なることで、システム全体のテンポが乱れる原因となるのです。

実際に古い周辺機器のドライバーなどを使用している環境では、このチェック機能が衝突を起こし、エラーを吐き出したり動作が著しく不安定になったりすることもあります。新しいデバイスばかりであれば問題は少ないのですが、長年愛用している機器がある場合には注意が必要です。セキュリティを高めるための機能が、逆にユーザーの利便性を損なっている場面は少なくありません。

もし設定画面で「コア分離」の項目を確認し、メモリ整合性がオンになっていたなら、それが速度低下の犯人である可能性は高いでしょう。このスイッチを切り替えるだけで、今まで感じていたマウス操作の遅延やソフトの起動の遅さが嘘のように解消される事例も多く報告されています。システム全体を包む重苦しい空気を取り払うためには、この整合性チェックという名のフィルターを外す決断も時には必要です。

ゲーミング性能を向上させるために見直すべき設定

対戦型のアクションゲームや高画質なオープンワールドゲームを楽しんでいるときに、一瞬のフレームドロップが命取りになることは、ゲーマーの皆様なら身に染みて理解されていることでしょう。勝利まであと一歩という場面で画面がカクついたときの悔しさは、言葉では言い表せないほどの大きなショックを伴います。そんな理不尽な事態を防ぐために、ゲーミングPCとしてのポテンシャルを解放する設定変更は欠かせません。

Microsoft社も公式に、ゲーミング性能を向上させるための設定変更ガイドを公開しているほど、OSの設定はゲーム体験に直結します。不要なガードを適切に下げることで、グラフィックボードやCPUのパワーを100%ゲーム画面の描画に注ぎ込めるようになるのです。ここでは、特にフレームレートの向上に直結する重要なポイントを詳しく解説していきます。

コア分離（メモリ整合性）をオフにする際のリスクとメリット

ゲームの世界に没頭するためには、PCが持つ全ての計算能力をゲームプログラムに集中させることが理想的です。メモリ整合性をオフにすることで、プロセッサは「プログラムの正当性チェック」という余計な仕事から解放されます。その結果、特にCPUへの負荷が高いタイトルでは、平均フレームレートが目に見えて向上する場合があるのです。

一方で、この機能を無効にすると、インターネットからダウンロードした悪意のあるプログラムがシステムの核心部に干渉しやすくなるというリスクも背負うことになります。信頼できるサイトからのみゲームをダウンロードし、怪しいメールの添付ファイルを開かないといった基本的な注意を払える方であれば、このリスクは十分に管理可能な範囲と言えるでしょう。速さを取るか、堅牢さを取るかという選択になりますが、多くのプロゲーマーやヘビーユーザーはパフォーマンスを優先しています。

設定変更による変化の目安を確認してみましょう。

数値で見ると小さな差に感じるかもしれませんが、最小フレームレートが安定することは、激しい戦闘シーンでの快適さに大きく寄与します。カクつきを抑えることは、結果としてエイムの精度向上や反射神経の伝達速度アップに繋がるのです。本気でゲームに打ち込みたい時期だけオフにするという、柔軟な使い分けも一つの賢明な選択肢となります。

仮想化ベースのセキュリティを無効化する手順

設定をオフにすることを決めたら、実際の操作に移りますが、手順は意外とシンプルで戸惑うことはありません。まずはWindowsのスタートボタンから設定アプリを開き、「プライバシーとセキュリティ」の項目を探してください。その中にある「Windows セキュリティ」をクリックし、さらに「デバイス セキュリティ」へと進んでいくことで、目的の場所に辿り着くことができます。

「コア分離の詳細」というリンクをクリックすると、そこにメモリ整合性のスイッチが現れます。これをオフに変更すると、システムから再起動を促されるので、指示に従ってPCを立ち上げ直してください。再起動が完了した後は、PC全体の動作が以前よりも軽やかに感じられるはずです。この小さなスイッチ一つで、重厚な鎧を脱ぎ捨てたアスリートのような軽快さが手に入ります。

もし再起動後に「この機能はオフになっています」という警告メッセージが表示されても、それは意図した通りの動作ですので心配はいりません。システムが注意を促しているだけですので、そのまま使い続けても問題は発生しないでしょう。設定を元に戻したいときは、同じ手順でスイッチをオンにするだけですので、まずは一度試してみてその変化を肌で感じてみてください。

一般ユーザーが安易にオフにしてはいけない必須機能

速度を追い求めるあまり、全てのセキュリティ機能を解除してしまうのは、鍵をかけずに外出するようなもので非常に危険です。最近のネット詐欺やウイルスは巧妙化しており、一見すると公式サイトにしか見えない偽ページや、安全そうなフリーソフトを装って攻撃を仕掛けてきます。こうした脅威から身を守るための「命綱」まで切ってしまわないよう、注意を払う必要があります。

高速化の効果が薄いにもかかわらず、オフにすると被害に遭う確率が跳ね上がる機能がいくつか存在します。それらはPCの動作に与える影響が最小限に抑えられているため、基本的には常に動かしておくべきものです。どのような状況であっても、これから挙げる機能だけは守護神として維持しておくことを強くお勧めします。

Windows Defender（Microsoft Defender）の重要性

Windowsに標準搭載されている「Microsoft Defender」は、昔のイメージとは異なり、現在は世界最高水準の検知率を誇る非常に優秀なアンチウイルスソフトです。この機能を無効にしても、PCの体感速度が劇的に変わることはほとんどありません。それどころか、最新の脅威に対する盾を失うことになるため、百害あって一利なしと言わざるを得ない設定変更となります。

このソフトはシステムと高度に統合されているため、他のソフトの動作を邪魔することなく、静かに裏方として働いてくれます。ファイルを開く瞬間に一瞬のスキャンを行いますが、最新のSSDを搭載したPCであればその時間はコンマ数秒の世界です。わざわざ大きなリスクを負ってまで解除するメリットは見当たらず、初心者から上級者まで等しく有効にしておくべき鉄壁の守りだと言えます。

Defenderを有効にしておくことで得られる安心感をまとめました。

このように、多層的な防御網を敷いてくれるのがDefenderの強みです。もし別途、有料の有名なセキュリティソフトを導入している場合は、自動的にDefender側が身を引いてくれる設計になっています。二重に動いて重くなる心配もありませんので、基本設定はシステムに任せておくのが最も賢明な判断と言えるでしょう。安心できるデジタル環境を維持するためには、この機能こそが最後の砦となります。

フィッシング詐欺を防ぐスマートスクリーンの役割

ブラウザやメールを通じて送られてくる危険なリンクを察知してくれる「SmartScreen」も、絶対に有効にしておくべき機能の一つです。これはファイルがダウンロードされた際や、特定のサイトにアクセスした際に、過去の通報データと照らし合わせて警告を出してくれる仕組みです。これをオフにしていると、本物そっくりの銀行サイトや通販サイトに騙されて、パスワードやカード情報を盗まれるリスクが高まります。

この機能が原因でPCが重くなることはまずありません。なぜなら、大規模なスキャンを行うのではなく、URLやファイルの署名をインターネット上のデータベースに問い合わせるだけの軽い処理だからです。ネットサーフィン中に突然「このサイトは安全ではありません」という赤い警告画面が出た経験があるかもしれませんが、それこそがSmartScreenがあなたを守った瞬間なのです。

人間は疲れているときや急いでいるとき、どうしても不審な点を見落としてしまいがちです。そんな「ついうっかり」を機械がカバーしてくれるというのは、現代のインターネット社会において非常に心強い味方となります。自分は大丈夫だという過信を捨て、頼れる技術には素直に頼るのが、トラブルを未然に防ぐための最短ルートとなることを覚えておいてください。

特定の環境下で不要と判断できる機能の取捨選択

全てのPCユーザーが同じ環境で作業しているわけではないため、一律に「この機能は必要」と決めつけることはできません。例えば、仕事専用で使うPCと、趣味で動画編集やゲームだけを行うPCでは、重視すべきポイントが全く異なります。特定の不便さを解消するために、あえて制限を解除したり設定を緩めたりすることが正解となるシチュエーションは確かに存在します。

Windows 11には、初心者ユーザーの安全をガチガチに固めるための特別なモードや、煩わしい確認画面が出る機能が備わっています。これらは不慣れな人にとっては救いとなりますが、ある程度のリテラシーを持つユーザーにとっては、作業効率を阻害する「余計なお世話」に感じられることもあるでしょう。ご自身のスキルレベルと照らし合わせながら、取捨選択を進めていくことが大切です。

Sモードの解除が必要になるシチュエーション

家電量販店などで購入した安価なノートPCの一部には、「Sモード」と呼ばれる非常に制限の強い設定が施されていることがあります。このモードではMicrosoftストア以外の場所からソフトを入手することが一切できず、ブラウザもEdgeに限定されるなど、安全と引き換えに自由が極端に制限されています。もしお気に入りのソフトがインストールできずに困っているなら、このモードを解除する必要があります。

一度Sモードを解除すると二度と元の状態には戻せないという注意書きが出ますが、大抵の場合は解除してしまって構いません。普段使い慣れているGoogle Chromeや専門的な画像編集ソフトなど、ストア以外で配布されているツールを使えるようにすることで、PCの利便性は飛躍的に高まります。安全性が下がるとはいえ、一般的なWindowsと同じ状態になるだけですので、過度に恐れる必要はないでしょう。

Sモードを解除するべきかどうかの判断基準を整理しました。

この表から分かるように、PCを「道具」として能動的に使いこなしたいのであれば、解除は必須のステップとなります。逆に、余計な設定をいじらずに安全第一で使いたいという家族用のPCであれば、そのままにしておくのが平和な選択です。ご自身のPCにどのような役割を期待しているのかを今一度考え直し、解除のボタンを押すべきかどうかを決めてみてください。

ユーザーアカウント制御（UAC）の設定変更

ソフトをインストールしようとしたり、システムの設定を変えようとしたりするたびに、画面が暗転して「このアプリがデバイスに変更を加えることを許可しますか？」と聞いてくる画面。これがユーザーアカウント制御（UAC）です。不用意な変更を防ぐための大事な門番ですが、頻繁に設定をいじる上級者にとっては、その都度作業を中断させられるのが苦痛に感じることもあるでしょう。

この機能は完全にオフにすることもできますが、それはおすすめしません。設定のスライダーを一段階下げるだけで、画面の暗転をなくしつつ、確認ダイアログだけを出すように調整することが可能です。これだけでも、作業のリズムが崩される不快感を大幅に軽減することができます。視覚的なノイズを減らすことは、長時間PCに向き合う際の疲労軽減にも意外と寄与するものです。

もちろん、この通知を軽く扱うようになると、気づかないうちにウイルスがシステムを書き換える隙を与えることにも繋がります。通知が出た際には、必ず「自分が今実行した操作に対するものか」を指差し確認するくらいの慎重さは持ち続けてください。利便性と安全性のバランスを、自分自身でコントロールしているという意識を持つことが、快適な環境を維持するための秘訣となります。

セキュリティと快適さを両立させるための最適解

結局のところ、最高のセキュリティ設定とは「誰にとっても同じもの」ではなく、その人の使い方に寄り添った形であるべきです。設定を極限まで削ぎ落として速度を追求するのも一つの道ですが、万が一のデータ紛失や個人情報の流出による精神的なダメージを考えれば、最低限のガードは維持しておくのが大人としての賢い選択と言えるでしょう。バランス感覚こそが、デジタル社会を生き抜くための武器になります。

一度設定を済ませて満足するのではなく、定期的に自分の使い方が変わっていないかを見直すことも忘れてはいけません。新しいゲームにハマったときや、重要な仕事のプロジェクトが始まったときなど、その時々の状況に応じてPCの「モード」を切り替えていく柔軟性を持ちましょう。ここでは、長く快適に使い続けるための最終的なアドバイスをお伝えします。

信頼できるサードパーティ製ソフトを導入している場合

もしウイルスバスターやノートンといった、実績のある有料セキュリティソフトを別途契約してインストールしているなら、Windows標準の機能の多くはそのソフトに委ねることができます。これらの専門ソフトは、OS標準機能よりも詳細な設定が可能であったり、PCの動作を軽くするための「ゲームモード」を搭載していたりすることが多いのが特徴です。二重に守る必要はありませんので、外部ソフトを主軸に据える構成は非常に合理的です。

外部ソフトを入れている状態でWindowsの設定をいじると、稀に保護機能が重複して逆に動作が重くなってしまうことがあります。そんな時は、セキュリティソフト側の設定画面を覗いてみてください。Windowsの特定の機能をオフにするように推奨されるメッセージが出ていることもあります。餅は餅屋と言われるように、専門のソフトを入れているのであれば、そのソフトが最大限力を発揮できるような環境作りを優先しましょう。

有料ソフトを導入する最大のメリットは、何かわからないことがあった時に電話やチャットでサポートを受けられるという安心感にもあります。自力ですべての設定を見極める自信がないという方は、年間数千円のコストを払って「安心を買う」のも立派な解決策です。浮いた時間をクリエイティブな作業や趣味に充てることで、投資以上の価値を感じられるはずですよ。

定期的なシステムメンテナンスと設定の再確認

Windowsは定期的なアップデートによって、新しいセキュリティ機能が追加されたり、既存の機能の負荷が改善されたりすることがよくあります。かつては「重いからオフにすべき」と言われていた設定も、今のバージョンでは全く気にならないほど軽量化されているかもしれません。数ヶ月に一度は設定画面を開き、推奨設定がどう変化しているかを確認する習慣をつけましょう。

また、不要になったソフトをアンインストールしたり、スタートアップで自動起動するプログラムを整理したりすることも、セキュリティ設定と同じくらい重要です。バックグラウンドで動くアプリを減らすことは、結果としてCPUやメモリに余裕を持たせ、セキュリティ機能が動くための「余白」を生み出します。部屋の掃除と同じで、PCの中も常にスッキリとさせておくことが、トラブルを未然に防ぐ土壌となります。

最後に、データのバックアップだけはどのような設定下でも欠かさないようにしてください。どんなに強固な守りを固めていても、ハードウェアの故障や不慮の事故を100%防ぐことは不可能です。大切な写真や仕事の書類が別の場所に保存されているという安心感があれば、設定変更にもより積極的に挑戦できるようになるでしょう。心に余裕を持って、自分だけの最強のWindows 11を育て上げていってください。

よくある質問

メモリ整合性をオフにした後、PCの動作が不安定になることはありますか？

基本的には動作が不安定になることは少なく、むしろ多くの環境ではレスポンスが向上します。ただし、極めて特殊なセキュリティを必要とするビジネス用プログラムなどを使用している場合、稀にエラーが発生することがあります。その際は再びオンに戻せば解決するため、過度な心配は不要です。

セキュリティ機能をオフにすると、Windows Updateの配信が止まることはありますか？

いいえ、セキュリティ設定をどのように変更しても、Windows Updateによる重要な更新プログラムの配信が止まることはありません。OSの基本システムとセキュリティ設定は独立して管理されているため、更新通知が来たら速やかに適用することをお勧めします。常に最新の状態を保つことが、設定変更後も安全を維持するコツです。

ゲーミングノートPCを使っていますが、電源プランの変更とどちらが効果的ですか？

どちらも重要ですが、性質が異なります。電源プランは「供給する電力の最大化」を狙うもので、セキュリティ設定の見直しは「無駄な計算作業の削減」を狙うものです。両方を組み合わせることで相乗効果が期待できるため、最高のパフォーマンスを求めるのであれば併用するのが理想的です。

まとめ

Windows 11のセキュリティ設定を見直すことは、単にPCを速くするだけでなく、デジタル環境を自分自身の手に取り戻す作業でもあります。初期設定のままでは過剰だった保護機能を、自分のスキルや用途に合わせて引き算していくことで、驚くほど快適でストレスフリーな操作感が得られます。特に「VBS」や「メモリ整合性」の項目は、パフォーマンス向上へのインパクトが大きいため、試してみる価値は十分にあります。

大切なのは、利便性を追求しながらも、Windows DefenderやSmartScreenといった「これだけは外せない」という基本の守りを維持し続けるバランス感覚です。盲目的に全てのスイッチを切るのではなく、それぞれの機能が持つ意味を理解した上での取捨選択こそが、賢いユーザーへの道です。今回の情報を参考に、ぜひあなたのPCを、より軽やかで信頼できる最高のパートナーへと進化させてみてください。