失業保険｜自己都合で何回もらえる？条件と手続きを解説

失業保険は、自己都合退職であっても複数回受給できる制度です。

雇用保険の加入状況や過去の受給歴などが影響するため、条件をしっかり理解しておくことが重要になります。

この記事では、自己都合退職で失業保険を複数回受給するための条件や手続き、注意点について解説します。

失業保険の複数回受給|自己都合退職でも安心の制度

失業保険は、自己都合退職であっても複数回受給できる重要な制度です。

複数回の受給を検討する際には、雇用保険の加入状況や過去の受給歴が影響します。

以下では、自己都合退職でも失業保険を安心して利用するためのポイントを解説します。

各見出しを参考に、ご自身の状況に合わせた理解を深めてください。

自己都合でも受給可能|失業保険の基本

失業保険は、正式には雇用保険の基本手当と呼ばれ、再就職を支援するための給付金です。

自己都合で退職した場合でも、雇用保険に加入していれば、一定の条件を満たすことで受給できます。

受給資格を得るためには、働く意思と能力があること、そして雇用保険に一定期間加入していることが必要です。

項目	内容
働く意思と能力	就職活動を行い、すぐに就職できる状態であること
雇用保険の加入期間	自己都合退職の場合、退職日以前2年間に12ヶ月以上の加入が必要。会社都合退職の場合、退職日以前1年間に6ヶ月以上の加入が必要

自己都合退職の場合、受給開始までに待機期間と給付制限期間があることを理解しておきましょう。

雇用保険加入が鍵|受給資格の確認

失業保険を複数回受給するためには、雇用保険への加入状況が非常に重要です。

一度失業保険を受給すると、雇用保険の加入期間はリセットされるため、再度受給するためには、新たな加入期間が必要となります。

必要な加入期間は、退職理由によって異なり、自己都合退職の場合は1年以上の加入が求められます。

項目	自己都合退職	会社都合退職
次の受給に必要な加入期間	1年以上	6ヶ月以上
加入期間	リセット	リセット

雇用保険の加入状況は、給与明細や源泉徴収票で確認できるほか、ハローワークでも確認できます。

計画的な加入を|将来への備え

失業保険は、計画的に雇用保険に加入することで、将来の万が一の失業に備えることができます。

雇用保険の加入は、正社員だけでなく、パートやアルバイトでも一定の条件を満たせば加入できます。

例えば、1週間の所定労働時間が20時間以上で、31日以上の雇用見込みがあれば、雇用保険に加入できます。

項目	条件
1週間の所定労働時間	20時間以上
雇用見込み	31日以上
加入のメリット	失業時の生活保障、再就職支援

失業保険は、失業中の生活を支えるだけでなく、再就職を支援するための制度でもあります。

自己都合退職で複数回受給|知っておくべき条件

自己都合退職で失業保険を複数回受給するためには、雇用保険の加入期間や過去の受給状況が重要になります。

これらの条件を理解することで、安心して再就職活動に臨めるでしょう。

以下では、雇用保険の加入期間、給付制限の存在、過去の受給状況について詳しく解説します。

雇用保険の加入期間|12ヶ月以上の重要性

雇用保険は、労働者の生活と雇用の安定を目的とした国の制度です。

失業した場合に一定期間、生活を支えるための給付金が支給されます。

雇用保険の加入期間は、失業保険の受給資格を得るために非常に重要です。

自己都合退職の場合、退職日以前2年間に、雇用保険の加入期間が12ヶ月以上必要です。

項目	詳細
加入期間	退職日以前2年間に12ヶ月以上
加入期間の確認	雇用保険被保険者証や給与明細で確認可能
注意点	パート・アルバイトでも、労働時間や日数によっては加入できる場合があるため、勤務先へ要確認

雇用保険の加入期間が不足している場合は、受給資格を得るために、再就職して雇用保険に加入し、必要な期間を満たす必要があります。

給付制限の存在|受給開始までの期間

給付制限とは、自己都合で退職した場合に、失業保険の受給開始が遅れる期間のことです。

給付制限期間中は、失業保険の給付を受けることができません。

2024年現在、自己都合退職の場合、原則として2ヶ月間の給付制限があります。

ただし、2025年4月以降は、給付制限期間が1ヶ月に短縮される予定です。

項目	詳細
給付制限	自己都合退職の場合、原則2ヶ月（2025年4月以降は1ヶ月）
開始時期	受給資格決定日から
生活費対策	給付制限期間中の生活費を事前に準備

給付制限期間中は、アルバイトやパートなどで収入を得ることも可能ですが、労働時間や収入によっては、失業保険の受給に影響が出る場合があるため注意が必要です。

過去の受給状況|影響と考慮点

過去に失業保険を受給したことがある場合でも、再度受給できる可能性があります。

ただし、過去の受給状況が、今回の受給に影響を与える場合があります。

前回の受給から今回の退職までの期間が短い場合や、雇用保険の加入期間が短い場合は、受給資格を得られないことがあります。

また、過去に不正受給を行ったことがある場合は、今回の受給が厳しくなる可能性があります。

項目	詳細
受給間隔	前回の受給から一定期間が必要（具体的な期間は個々のケースによる）
加入期間	再度、雇用保険に一定期間加入していることが必要
不正受給	過去に不正受給があった場合、受給が厳しくなる可能性あり

過去の受給状況については、ハローワークで確認することをおすすめします。

複数回受給の手続き|スムーズな申請のために

失業保険を複数回受給するためには、前回受給後の再就職と雇用保険への加入が不可欠です。

再就職手当との関係、ハローワークでの手続き、離職理由の確認について解説することで、スムーズな申請を支援します。

各手続きのポイントを理解することで、受給資格を確実に得ることが可能になります。

ハローワークでの手続き|必要な書類と流れ

ハローワークでの手続きは、失業保険を複数回受給するための重要なステップです。

必要な書類を事前に準備し、手続きの流れを把握することで、スムーズな申請が可能になります。

ハローワークでの手続きは、受給資格の確認や給付額の決定にも関わるため、正確な情報を伝えることが大切です。

項目	内容
雇用保険被保険者離職票	退職した会社から発行される書類。
個人番号確認書類	マイナンバーカード、通知カード、個人番号が記載された住民票のいずれか。
身元確認書類	運転免許証、パスポート、健康保険証などのいずれか。
本人名義の預金通帳またはキャッシュカード	失業保険の振込先として使用。
証明写真	2枚必要。サイズは3cm×2.5cmが一般的。

ハローワークでの手続きをスムーズに進めるためには、事前に必要な書類を揃え、ハローワークの窓口で相談することをおすすめします。

離職理由の確認|自己都合退職の扱い

離職理由の確認は、失業保険の受給において非常に重要な要素です。

自己都合退職の場合、給付制限期間が発生する可能性があります。

離職理由によって受給開始までの期間や給付日数に影響があるため、正確な情報を把握しておくことが大切です。

離職理由	給付制限期間	受給開始までの期間
自己都合	原則として2ヶ月（2025年4月以降は1ヶ月に短縮）	7日間の待機期間+給付制限期間後
会社都合	なし	7日間の待機期間後

離職理由が自己都合であっても、特定理由離職者に該当する場合は、給付制限なしで受給できる可能性があります。

再就職手当との関係|併用可能か確認を

再就職手当は、早期の再就職を支援するための制度です。

失業保険の給付日数を一定以上残して再就職した場合に受給できます。

再就職手当を受給することで、失業保険の残りの給付日数の一部を受け取ることができます。

項目	内容
受給条件	失業保険の給付日数を3分の1以上残して再就職すること
支給額	残りの給付日数によって異なる。
申請方法	ハローワークで申請。
注意点	1年を超えて雇用されることが確実であること、離職前の事業主に再び雇用されたものではないこと。

再就職手当を受給することで、早期の再就職を経済的に支援し、より安定した生活を送ることが可能になります。

雇用保険加入状況の確認|将来の安心のために

雇用保険への加入状況を確認することは、将来の失業に備える上で非常に重要です。

加入記録の確認方法、相談窓口の活用、計画的なキャリアプランについて理解することで、万が一の事態にも安心して対応できます。

以下に、それぞれの項目について詳しく解説します。

加入記録の確認方法|正確な情報を把握

雇用保険の加入記録を確認する方法を知っておくことは、将来の失業に備える上で不可欠です。

自身の加入状況を正確に把握することで、失業した場合にどのような給付が受けられるかを予測し、計画的なキャリアプランを立てることができます。

確認方法としては、以下の2つが挙げられます。

確認方法	詳細
雇用保険被保険者証を確認する	雇用保険に加入した際に発行される書類で、加入状況や被保険者番号が記載されています。
ハローワークで確認する	氏名、生年月日、住所などの情報を提供することで、ハローワークで加入記録を確認できます。

雇用保険の加入記録を定期的に確認し、自身のキャリアプランに役立てましょう。

相談窓口の活用|ハローワークで詳細を確認

ハローワークは、雇用保険に関するさまざまな相談に対応しています。

専門の相談員が、個別の状況に応じて適切なアドバイスを提供してくれます。

相談内容	詳細
雇用保険の加入状況	自身の加入記録や加入期間について確認できます。
失業保険の受給資格	失業した場合に、失業保険を受給できるかどうかの条件について確認できます。
給付日数や給付額	受給資格がある場合、給付日数や給付額の計算方法について説明を受けられます。
手続きの方法	申請に必要な書類や手続きの流れについて、詳細な説明を受けられます。
再就職支援	失業後の再就職に関する相談や、職業訓練の紹介など、さまざまな支援を受けることができます。

ハローワークに相談することで、雇用保険に関する疑問や不安を解消し、安心して再就職活動に臨めます。

計画的なキャリアプラン|失業に備える選択肢

失業は予測できない出来事ですが、計画的なキャリアプランを立てることで、万が一の事態に備えることができます。

具体的には、スキルアップや資格取得を通じて、自身の市場価値を高めることが重要です。

対策	詳細
キャリアプランの作成	将来の目標を設定し、必要なスキルや経験を明確にします。
スキルアップ・資格取得	積極的にスキルアップや資格取得に取り組み、自身の市場価値を高めます。
転職エージェントの活用	転職エージェントに相談し、キャリアプランや求人情報の提供を受けます。
副業・フリーランスとしての活動	副業やフリーランスとしての活動を通じて、収入源を多様化し、リスクを分散します。

計画的なキャリアプランを立て、将来の安心につなげましょう。

よくある質問（FAQ）

失業保険は何回でも自己都合で受給できますか？

失業保険は、雇用保険の加入状況や過去の受給歴などの条件を満たせば、自己都合退職でも複数回受給できます。

失業保険を自己都合で受給するための条件は何ですか？

自己都合で失業保険を受給するには、働く意思と能力があること、退職日以前2年間に12ヶ月以上雇用保険に加入している必要があります。

失業保険を2回目以降に受給する場合、雇用保険の加入期間はどうなりますか？

失業保険の受給後、雇用保険の加入期間はリセットされます。

再度受給するには、自己都合退職の場合は1年以上、会社都合退職の場合は6ヶ月以上の加入期間が必要です。

自己都合退職の場合、失業保険の給付制限はありますか？

はい、自己都合退職の場合、原則として2ヶ月間の給付制限があります。

ただし、2025年4月以降は1ヶ月に短縮される予定です。

失業保険の手続きはどこで行いますか？

失業保険の手続きは、ハローワークで行います。

必要な書類を準備し、ハローワークの窓口で相談することをおすすめします。

失業保険受給中にアルバイトをしても大丈夫ですか？

待機期間中のアルバイトはNGです。

受給期間中にアルバイトをする場合は、1日の勤務時間が4時間以上、1週間の勤務時間が20時間未満である必要があります。

また、失業認定日に必ず申告してください。

まとめ

失業保険は自己都合退職でも条件を満たせば複数回受給できる制度です。

雇用保険の加入状況や過去の受給歴が影響するため、ご自身の状況をしっかり確認しましょう。

本記事を参考に、失業保険の受給条件や手続きを理解し、ハローワークで相談して、安心して再就職活動を進めましょう。